Zmiana czasu 2020. Sprawdź, kiedy przedstawiamy zegarki

Zmiana czasu już niedługo. Przestawiamy się z czasu zimowego na czas letni. Podpowiadamy, kiedy przesunąć wskazówki zegarów. Czy dzięki temu będziemy spali godzinę dłużej, a może godzinę krócej?

Zmiana czasu zimowego na letni.
Źródło zdjęć: © East News | Piotr Kamionka/REPORTER
Karolina Modzelewska

Zegarki z czasu zimowego na czas letni przestawiamy w ostatnią niedzielę marca. W nocy z 28 na 29 marca powinniśmy przesunąć wskazówki zegarów o godzinę do przodu (z 2:00 na 3:00). Od tego momentu przez kolejne siedem miesięcy będzie obowiązywał nas czas środkowoeuropejski letni.

Zmiana czasu 2020

Przesunięcie wskazówek zegara sprawi, że będziemy spali godzinę krócej, ale dzięki temu będzie dłużej jasno. Warto jednak podkreślić, że już niedługo zniknie obowiązek zmiany czasu.

W 2019 roku Parlament Europejski podjął decyzję, że ostatnia zmiana czasu będzie miała miejsce w 2021 roku. Rok wcześniej przeprowadzono ankietę wśród obywateli Unii Europejskiej, z której wynikało, że w większości opowiadają się za rezygnacją z przestawiania zegarków.

Zobacz też: Wielkie wichury - czy staną się naszą codziennością?

Zmiana czasu – czy ma sens?

Wielu przeciwników zmiany czasu wskazuje na związane z nią negatywne aspekty. Wśród nich wymienia się przede wszystkim negatywny wpływ na ludzkie zdrowie. Przestawianie zegarków może rozregulować rytm dobowy, czyli tzw. wewnętrzny zegar. Najczęściej wiąże to się z problemami ze snem. Niektórzy wskazują również na możliwość pojawienia się bólu głowy i rosnące ryzyko zawału.

Zwolennicy przestawiania zegarków przypominają o wydłużeniu dostępu do światła słonecznego. Ich zdaniem przynosi to pozytywny efekt szczególnie w takich dziedzinach jak: turystyka, rekreacja czy sport.

Rosjanie chcieli pokonać Ukraińców. Znów strącili własny śmigłowiec
Rosjanie chcieli pokonać Ukraińców. Znów strącili własny śmigłowiec
Nowa broń Rosjan. Nagranie promocyjne ujawnia wady
Nowa broń Rosjan. Nagranie promocyjne ujawnia wady
Nowa broń Pekinu. Kiedyś ta maszyna korzystała z ukraińskich silników
Nowa broń Pekinu. Kiedyś ta maszyna korzystała z ukraińskich silników
Zajrzeli w atmosferę egzoplanety. Ależ gorąco!
Zajrzeli w atmosferę egzoplanety. Ależ gorąco!
Czołgi K2PL ze Śląska. Transfer technologii podpisany
Czołgi K2PL ze Śląska. Transfer technologii podpisany
Zdjęcia ujawniły prawdę. Rosjanie robią to w obwodzie kurskim
Zdjęcia ujawniły prawdę. Rosjanie robią to w obwodzie kurskim
Wlecieli w oko cyklonu. Zastała ich oczekiwana cisza
Wlecieli w oko cyklonu. Zastała ich oczekiwana cisza
Co zabijało żołnierzy Napoleona podczas odwrotu z Rosji? Są nowe poszlaki
Co zabijało żołnierzy Napoleona podczas odwrotu z Rosji? Są nowe poszlaki
Umieszczą pociski na orbicie okołoziemskiej. Pierwsze już w 2026 roku
Umieszczą pociski na orbicie okołoziemskiej. Pierwsze już w 2026 roku
Groźniejsze niż pociski balistyczne. Są ogromnym problemem Ukraińców
Groźniejsze niż pociski balistyczne. Są ogromnym problemem Ukraińców
Największy okręt wojenny świata. USS Gerald R. Ford to więcej niż pływające lotnisko
Największy okręt wojenny świata. USS Gerald R. Ford to więcej niż pływające lotnisko
Bolesna strata Rosjan. Stracili lepszy wariant systemu S-300
Bolesna strata Rosjan. Stracili lepszy wariant systemu S-300