Oglądanie uroczych zwierząt jest dobre dla zdrowia, twierdzą naukowcy

Badanie przeprowadzone na University of Leeds w Wielkiej Brytanii we współpracy z Western Australia Tourism, wykazało, że oglądanie uroczych zwierząt może przyczynić się do zmniejszenia stresu i niepokoju – donosi CNN.

Słodkie szczeniakiSłodkie pieski
Źródło zdjęć: © Getty Images

Badanie sprawdziło, jak oglądanie zdjęć i filmów uroczych zwierząt przez 30 minut wpływa na ciśnienie krwi, tętno i niepokój. Dr Andrea Utley, profesorka nadzwyczajna Uniwersytetu w Leeds, żeby to zweryfikować, zmontowała 30-minutowy film z wykorzystaniem nagrań uroczych zwierząt. 

Jak wyjaśniła badaczka, sesje wideo przeprowadzone w grudniu 2019 roku, obejmowały 19 uczestników – 15 studentów i czterech pracowników uczelni – i zostały celowo zaplanowane na czas egzaminów zimowych, gdy stres jest na znacznie wyższym poziomie niż zazwyczaj.

Wyraźnie pozytywny wpływ

Badanie wykazało spadek ciśnienia krwi, tętna i lęku u każdego z uczestników, 30 minut po obejrzeniu filmu.

Kot nie ma ochoty na kąpiel. Urocze nagranie podbija internet

Analiza wykazała, że średnie ciśnienie krwi spadło z 136/88 do 115/71. Średnie tętno obniżyło się do 67,4 bpm, co oznacza spadek o 6,5 proc. O 35 proc. spadł również współczynnik lęku (mierzony metodą State-Trait Anxiety Inventory). 

– Byłam bardzo mile zaskoczona, że podczas sesji, każdy współczynnik u wszystkich uczestników spadł – stwierdziła autorka badania.

Źródło artykułu: WP Tech
Wybrane dla Ciebie
Odmawiają Izraelowi. Wydadzą pieniądze inaczej
Odmawiają Izraelowi. Wydadzą pieniądze inaczej
Polują na ukraińskie drony. Chcą zrobić nieskuteczną broń skuteczną
Polują na ukraińskie drony. Chcą zrobić nieskuteczną broń skuteczną
Rosjanie użyli nowych bomb. Zostały one znacząco zmodyfikowane
Rosjanie użyli nowych bomb. Zostały one znacząco zmodyfikowane
Ta bakteria "udaje martwą". NASA przypadkiem wysłała ją na Marsa
Ta bakteria "udaje martwą". NASA przypadkiem wysłała ją na Marsa
Wsparcie dla Talibów. Przychodzi od sojusznika Putina
Wsparcie dla Talibów. Przychodzi od sojusznika Putina
Inspirowali się Rosją. Korea przedstawia swój odpowiednik
Inspirowali się Rosją. Korea przedstawia swój odpowiednik
Uchwycili ją na zdjęciu. Chińczycy wciąż mają wiele tajemnic
Uchwycili ją na zdjęciu. Chińczycy wciąż mają wiele tajemnic
Techniczna porażka Rosjan. Modyfikacje nie pomagają
Techniczna porażka Rosjan. Modyfikacje nie pomagają
Problemy z koreańskimi czołgami K1. Załogi narażone na ekstremalne temperatury
Problemy z koreańskimi czołgami K1. Załogi narażone na ekstremalne temperatury
Polski dron, który spadł Inowrocławiu. Oto czym mógł być
Polski dron, który spadł Inowrocławiu. Oto czym mógł być
Najbardziej jadowita ryba świata. Tak działa jej jad
Najbardziej jadowita ryba świata. Tak działa jej jad
Nowa broń Rosjan. Jest napędzana elementem z Chin
Nowa broń Rosjan. Jest napędzana elementem z Chin