Oglądanie uroczych zwierząt jest dobre dla zdrowia, twierdzą naukowcy

Badanie przeprowadzone na University of Leeds w Wielkiej Brytanii we współpracy z Western Australia Tourism, wykazało, że oglądanie uroczych zwierząt może przyczynić się do zmniejszenia stresu i niepokoju – donosi CNN.

Słodkie szczeniakiSłodkie pieski
Źródło zdjęć: © Getty Images

Badanie sprawdziło, jak oglądanie zdjęć i filmów uroczych zwierząt przez 30 minut wpływa na ciśnienie krwi, tętno i niepokój. Dr Andrea Utley, profesorka nadzwyczajna Uniwersytetu w Leeds, żeby to zweryfikować, zmontowała 30-minutowy film z wykorzystaniem nagrań uroczych zwierząt. 

Jak wyjaśniła badaczka, sesje wideo przeprowadzone w grudniu 2019 roku, obejmowały 19 uczestników – 15 studentów i czterech pracowników uczelni – i zostały celowo zaplanowane na czas egzaminów zimowych, gdy stres jest na znacznie wyższym poziomie niż zazwyczaj.

Wyraźnie pozytywny wpływ

Badanie wykazało spadek ciśnienia krwi, tętna i lęku u każdego z uczestników, 30 minut po obejrzeniu filmu.

Kot nie ma ochoty na kąpiel. Urocze nagranie podbija internet

Analiza wykazała, że średnie ciśnienie krwi spadło z 136/88 do 115/71. Średnie tętno obniżyło się do 67,4 bpm, co oznacza spadek o 6,5 proc. O 35 proc. spadł również współczynnik lęku (mierzony metodą State-Trait Anxiety Inventory). 

– Byłam bardzo mile zaskoczona, że podczas sesji, każdy współczynnik u wszystkich uczestników spadł – stwierdziła autorka badania.

Źródło artykułu: WP Tech

Wybrane dla Ciebie

Może spowalniać starzenie. Napój z tą substancją zna każdy
Może spowalniać starzenie. Napój z tą substancją zna każdy
Francja modernizuje siły powietrzne. Zamówiła podniebne bestie
Francja modernizuje siły powietrzne. Zamówiła podniebne bestie
Zyska Korea Południowa. USA sprzedadzą im te rakiety za 34 mln dol.
Zyska Korea Południowa. USA sprzedadzą im te rakiety za 34 mln dol.
Pokazał Oriesznika? Tajemniczy model na biurku Łukaszenki
Pokazał Oriesznika? Tajemniczy model na biurku Łukaszenki
AIM-120D-3 AMRAAM dla Polski. Pociski przeznaczone dla F-35
AIM-120D-3 AMRAAM dla Polski. Pociski przeznaczone dla F-35
Nowy front Putina. Rosja pomaga Chinom przygotować inwazję na Tajwan
Nowy front Putina. Rosja pomaga Chinom przygotować inwazję na Tajwan
"Zadzwoniło do domu". Polski instrument GLOWS na pokładzie misji NASA
"Zadzwoniło do domu". Polski instrument GLOWS na pokładzie misji NASA
TechNielogicznie #1. Czy misja Ignis była stratą pieniędzy?
TechNielogicznie #1. Czy misja Ignis była stratą pieniędzy?
Gigant dla sąsiada Polski. Takiego samolotu jeszcze nie mieli
Gigant dla sąsiada Polski. Takiego samolotu jeszcze nie mieli
Zniknęło całkowicie 6,2 mln lat temu. Wciąż jest na mapie
Zniknęło całkowicie 6,2 mln lat temu. Wciąż jest na mapie
"Okropna spółka". Znany analityk prawie wypowiedział wojnę Sony
"Okropna spółka". Znany analityk prawie wypowiedział wojnę Sony
Rybacy znaleźli podwodnego drona. Miał 3,5 metra długości
Rybacy znaleźli podwodnego drona. Miał 3,5 metra długości