Masz poniżej 40 lat? Naukowcy: Nie powinieneś pić alkoholu

Nowe badanie przeprowadzone przez autorów "Global Burden of Diseases" – projektu realizowanego na Uniwersytecie Waszyngtońskim w Seattle i finansowanego przez  Fundację Billa i Melindy Gatesów – wskazuje, że 1,34 miliarda ludzi na świecie spożyło szkodliwe ilości alkoholu w 2020 roku. Z analizy naukowców wynika także, że alkohol nie jest odpowiedni dla osób poniżej 40 roku życia.

"Nasze przesłanie jest proste: młodzi ludzie nie powinni pić, ale starsi mogą czerpać korzyści z picia niewielkich ilości. Chociaż wydaje się nierealistyczne, że młodzi dorośli ludzie powstrzymują się od picia, uważamy, iż ważne jest przekazywanie najnowszych dowodów, aby każdy mógł podejmować świadome decyzje dotyczące swojego zdrowia" – mówi dr Emmanuela Gakido, jedna z autorek badania.

Najnowsze badanie jest pierwszym raportem ryzyka alkoholowego według regionu geograficznego, wieku, płci i roku. W pracy uwzględniono dane dotyczące mężczyzn i kobiet w wieku 15–95 lat i starszych w latach 1990–2020 z 204 państw i regionów.

Analiza wykazała, że w każdym regionie największy odsetek osób spożywających niebezpieczne ilości alkoholu stanowili mężczyźni w wieku 15–39 lat. Badania wykazały ponadto, że 60 proc. problemów zdrowotnych i urazów wynikających ze spożycia alkoholu miało miejsce wśród osób z tej grupy wiekowej (włączając w to wypadki samochodowe, samobójstwa i zabójstwa). 

Naukowcy wskazują, że w tej grupie nie było absolutnie żadnych korzyści zdrowotnych związanych ze spożywaniem napojów wyskokowych. Analiza wykazała, że ​​dla osób w wieku 40 lat i starszych bez żadnych podstawowych schorzeń, picie niewielkiej ilości alkoholu może przynieść pewne korzyści, takie jak zmniejszenie ryzyka choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu i cukrzycy. Warto nadmienić, że podobne wyniki dot. szkodliwości picia alkoholu uzyskano w badaniu przeprowadzonym w 2018 r.

Adam Gaafar, dziennikarz Wirtualnej Polski