Jedzenie czekolady spala tłuszcz. Tylko trzeba... zdążyć

Naukowcy odkryli niezwykłą zależność między przyjmowaniem dużych ilości czekolady a spadkiem wagi.

czekoladaczekolada
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Konstanty Młynarczyk
23

Para naukowców neurologów ze szpitala Birgham and Women's w Bostonie opublikowała wyniki swoich badań, z których wynika, że jedzenie czekolady w określonym momencie doby może spowodować przyspieszenie spalania tłuszczu i przyczynić się do obniżenia poziomu cukru we krwi.

Wnioski naukowców opierają się na badaniach przeprowadzonych we współpracy z hiszpańskim uniwersytetem Muricia. Przebadano grupę 19 kobiet po menopauzie, które przyjmowały 100 g czekolady z rana, nie później niż godzinę po przebudzeniu, albo w nocy - do godziny przed pójściem spać.

Jak się okazało, zarówno poranne, jak i nocne jedzenie czekolady nie prowadziło do przybrania badanych kobiet na wadze, natomiast przyjęcie dużej dawki czekolady wkrótce po obudzeniu skutkowało spalaniem tłuszczu i obniżeniem poziomu glukozy we krwi.

W obu przypadkach - przyjmowania czekolady rano i wieczorem - zaobserwowano zmiany we wzorcach snu, apetytu oraz składzie mikroflory jelitowej.

"Nasze wyniki pokazują, że czekolada obniżyła ilość konsumowanej przez ochotniczki energii, oraz zmniejszenie głodu, apetytu i pragnienia słodyczy" - powiedziała doktor Marta Garaulet, jedna z autorów badania.

Źródło artykułu: WP Tech

Wybrane dla Ciebie

Startuje Paris Air Show 2025. "Pekin pokazuje muskuły"
Startuje Paris Air Show 2025. "Pekin pokazuje muskuły"
Mają 236 mln lat. Najstarsze skamieniałości motyli
Mają 236 mln lat. Najstarsze skamieniałości motyli
Iran chwali się zniszczeniem F-35. Zdjęcia świadczą o czymś innym
Iran chwali się zniszczeniem F-35. Zdjęcia świadczą o czymś innym
Pociski powietrze-powietrze dalekiego zasięgu. Pogromcy AWACS-ów i latających cystern
Pociski powietrze-powietrze dalekiego zasięgu. Pogromcy AWACS-ów i latających cystern
Nowa data startu Uznańskiego. Ważny komunikat od organizatorów
Nowa data startu Uznańskiego. Ważny komunikat od organizatorów
Izrael, Iran i pizza. Pentagon wiedział?
Izrael, Iran i pizza. Pentagon wiedział?
Polak leci w kosmos. Jest nowa data startu misji Ax-4
Polak leci w kosmos. Jest nowa data startu misji Ax-4
Izraelski Arrow w akcji. System pokazał, do czego został stworzony
Izraelski Arrow w akcji. System pokazał, do czego został stworzony
Ma grubość atomu. Naukowcy skonstruowali innowacyjny komputer
Ma grubość atomu. Naukowcy skonstruowali innowacyjny komputer
Nowe śmigłowce Apache. "To będzie stanowiło absolutny priorytet"
Nowe śmigłowce Apache. "To będzie stanowiło absolutny priorytet"
Izrael atakuje instalacje nuklearne. "Oceniona zostanie skala uszkodzeń"
Izrael atakuje instalacje nuklearne. "Oceniona zostanie skala uszkodzeń"
Amerykańska pomoc dla Izraela. Sojusznik na specjalnych warunkach
Amerykańska pomoc dla Izraela. Sojusznik na specjalnych warunkach