Zapach dobry dla mózgu. Pomoże zwiększyć istotę szarą
Najnowsze badania sugerują, że wdychanie zapachu róży może zwiększyć objętość istoty szarej w mózgu. Odkrycie to może mieć znaczenie dla walki z chorobami neurodegeneracyjnymi.
Mózg to jeden z najważniejszych organów, któremu powinno się poświęcać szczególną uwagę. Szczególnie dużo uwagi poświęca się wykonywaniu ćwiczeń lub zadań zwiększających sprawność mózgu, ale naukowcy udowadniają, że można w prosty sposób zwiększyć rozmiar mózgu.
Ma być to zrobione w bardzo prosty sposób, operując na jednym zmyśle - węchu. Jak udowodnili naukowcy, zapach wpływa na to, jak nasz mózg zapamiętuje informacje. Do tego, tworzy udział w percepcji smaku. Jak udowodniono teraz, może mieć jeszcze lepszy wpływ na rozwój mózgu.
Naukowcy z Uniwersytetu w Kioto i Uniwersytetu Tsukuba w Japonii przeprowadzili badanie, w którym 28 kobiet nosiło na ubraniach olejek o zapachu róży przez miesiąc. Dla porównania, 22 osoby z grupy kontrolnej używały zwykłej wody. Wyniki pokazały, że uczestniczki wdychające zapach róży miały zwiększoną objętość istoty szarej.
Zmiany w strukturze mózgu
Poprzednie badania wykazały, że zapachy mogą sprzyjać poprawie pamięci oraz funkcji kognitywnych. Tym razem jednak zespół chciał sprawdzić długodystansowe skutki eksperymentu, by zobaczyć jak zapach może wpłynąć na zmiany w mózgu.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"Sławosz, Sławosz!". Polski astronauta powitany po wylądowaniu w Polsce
Badacze zauważyli, że zmiany w objętości istoty szarej były szczególnie widoczne w tylnej części kory obręczy, która jest związana z pamięcią i skojarzeniami. Wcześniejsze badania wykazały, że osoby z problemami z węchem mają mniej aktywną ciało migdałowate, ale bardziej aktywną tylną część kory obręczy. Naukowcy sugerują, że podobny mechanizm może działać w przypadku ciągłego wdychania zapachu róży.
W badaniach sprecyzowano, że używano do eksperymentu tylko zapach róży. Nie jest powiedziane, że takich samych efektów nie zostałyby uzyskane przy użyciu innych olejków zapachowych lub perfum.
Potencjalne zastosowania terapeutyczne
Badacze mają nadzieję, że ich odkrycia mogą przyczynić się do rozwoju aromaterapii wspomagającej zdrowie psychiczne i plastyczność mózgu. Dodanie zapachu do ubrań, podobnie jak perfum, może być prostym i tanim sposobem na poprawę zdrowia mózgu.
W przyszłości, po przeprowadzeniu dalszych badań na większych grupach i z różnymi zapachami, odkrycia te mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka demencji. Tylna część kory obręczy, która zmniejsza się u osób z chorobą Alzheimera, może być stymulowana przez zapachy, co pomoże utrzymać jej aktywność. Naukowcy podkreślają, że ciągłe wdychanie olejku różanego może zapobiegać atrofii mózgu i demencji.
