3 tys. kroków dziennie może spowolnić Alzheimera. Są nowe badania
Badacze z Uniwersytetu Harvarda wskazują, że chodzenie 3 tys. kroków dziennie może spowalniać postęp choroby Alzheimera. Aktywność fizyczna nie tylko chroni mózg, ale może hamować gromadzenie się białka tau.