sztućce

Rozmiar, waga, kształt i kolor sztućców wpływają na odczuwanie smaku dań. Z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Oksfordzie wynika, że gdy ser zjadamy z noża, wydaje się bardziej słony niż przy używaniu widelca, łyżki czy wykałaczki, a biały jogurt na białej łyżeczce wydaje się słodszy od jogurtu z czarnej łyżeczki.

Każdy z nas już nie raz miał okazję przekonać się o niskiej skuteczności przeróżnych diet. Najskuteczniejsza z nich polega po prostu na jedzeniu mniej niż dotychczas. Jednak ze względu na to, że często jemy pod wpływem emocji, trudno jest się kontrolować. Jak temu zaradzić? Kupując zestaw do najprostszej diety świata.