Psycholog mówi nam o 8 sposobach na walkę z monotonią i brakiem koncentracji
Zamknięcie w domu z powodu pandemii koronawirusa powoduje, że wiele osób ma problemy z organizacją pracy i balansem między życiem zawodowym czy pracami domowymi a czasem dla rodziny i wypoczynkiem. Zapytaliśmy psychologa, jak sobie radzić z tymi kłopotami.
