ycipk-lpg90i

Nie warto stosować suplementów diety. Tomasz Rożek tłumaczy, dlaczego

W nowym odcinku "Nauka. To lubię.", Tomasz Rożek rozprawia się z suplementami diety. Z badań wynika, że ponad 25 proc. Polaków zażywa takie medykamenty. Wygląda na to, że jest to całkowite marnotrawstwo pieniędzy, gdyż w większości przypadków nie mają one pozytywnego wpływu na zdrowie. Nadużywane mogą nawet szkodzić.
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
Nie warto stosować suplementów diety. Tomasz Rożek tłumaczy, dlaczego
(123RF)
ycipk-lpg90i

Jak mówi Rożek, w 2013 roku w czasopiśmie Annals Of Internal Medicine podsumowano kilkadziesiąt prac na temat suplementów diety. Wówczas ostatecznie stwierdzono, że zażywanie witamin i mikroelementów w tabletkach nie przynosi żadnych korzyści zdrowotnych, a może być wręcz szkodliwe. Nie znaleziono żadnych dowodów na to, aby suplementy diety miały jakikolwiek pozytywny wpływ na organizm człowieka, o ile nie zaobserwowano u niego deficytu konkretnej witaminy.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

ycipk-lpg90i
Polub WP Tech
0
komentarze
Głosuj
Głosuj
0
Wow!
0
Ważne
0
Słabe
0
Straszne
Trwa ładowanie
.
.
.

ycipk-lpg90i

ycipk-lpg90i
ycipk-lpg90i